Utegemezi wa ponografia upo. Walakini, hii ni “dhana rahisi ya maendeleo katika mchakato wa kuchanganya maarifa na imani tofauti”. Kwa maneno mengine, utegemezi huu hauna mipaka na vigezo wazi. Walakini, hata utumiaji wa ponografia inahusiana na mabadiliko katika kanuni za kihemko na matarajio yasiyokuwa ya kweli ya urafiki.
Kulingana na data ya kisayansi, ponografia ya kawaida inaweza kuathiri mkusanyiko wa umakini, mhemko na kuridhika kwa jumla na uhusiano. Baadhi ya watumiaji wa kawaida wa yaliyomo hubainika ili kupunguza usikivu kwa yaliyomo kwa watu wazima. Kukuza kutazama filamu za ponografia kunaweza kuboreshwa kwa muda kutokana na mfiduo mara nyingi.
Wakati wa kuvutia sinema za watu wazima ili kuwa dhamira ya lazima na kihemko, kuingilia maisha ya kila siku, ni muhimu kuwa na uingiliaji wa wataalam.
Katika hatua za mwanzo za ukuzaji wa utegemezi wa tabia yoyote, mfumo wa msukumo huanza kutawala. Ubongo wetu unakuwa nyeti sana kwa kuchochea (kwa mfano, arifa, kumbukumbu au hata boring) kusababisha traction. Kwa wakati, motisha na msukumo huimarishwa, na tabia hiyo imetokana.
Wakati tabia ya kutegemewa inapofahamika, mfumo unaonyesha, wazi, nje ya udhibiti na unaweza kukubali uhamasishaji. Kama matokeo, unaweza kuishi kwa njia hii, hata ikiwa haikuletei furaha na kusababisha athari mbaya. Hii imekuwa tabia zaidi, sio chaguo.
Takwimu za utafiti zinaonyesha kuwa watu dhidi ya vitendo vya kijinsia vya lazima wameongeza shughuli za mifumo isiyo na msukumo na iliyoonyeshwa. Hii inamaanisha kuwa ubongo wao uko katika hali ya mafadhaiko, kujaribu kukabiliana na majaribu na msukumo, na mwishowe anashindwa.
Kulingana na matokeo ya utegemezi wa tabia, uwezo wa kuzuia udhibiti wa msukumo ni dhaifu kwa wale ambao hutegemea zaidi ya cybersex. Wakati huo huo, hata kujizuia katika ponografia kunaweza kubadilisha sana tabia ya mtu. Katika masomo kadhaa ya majaribio, wanasayansi waligundua kuwa matokeo kama vile kuboresha kujitolea kwa uhusiano, uwezo wa kuahirisha tabia ya kufurahiya furaha na kuboresha mifano ya tabia.
Watu wengine wanakataa kwa muda kutazama ponografia walibaini kuwa wanahisi wanahusiana zaidi na uhusiano, wanazingatia zaidi kazi na kidogo kulingana na msukumo wa dijiti ili kupambana na uchovu au mafadhaiko. Ikiwa una wasiwasi juu ya kutazama sinema kwa watu wazima, basi ishara za matumizi mengi ni pamoja na usumbufu mkubwa wakati wa kuzuia ufikiaji, kwa kutumia yaliyomo kwenye ponografia kudhibiti hisia ngumu au shida wakati wa kuacha, hata ikiwa unataka.
Nyaraka za habari -Law haziwezi kulinganishwa na maagizo ya daktari. Kabla ya kufanya uamuzi, wasiliana na mtaalam.